Stress- und Burnout-Coach
DU arbeitest im Vertrieb oder bist Fach- und Führungskraft? DU hast Stress und benötigst Hilfe um wieder mehr Zufriedenheit im Leben zu erreichen?
Lege JETZT den Schalter um und finde zurück zu Deinem (Er-)Leben.
DU arbeitest im Vertrieb?
DU bist Fach- und Führungskraft?
DU fühlst Dich gestresst?
DU stehst ständig unter Druck?
Möchtest du wieder mehr Zufriedenheit im Leben und Job verspüren?
„Weltweit fühlen sich 92% der Menschen nach der Corona Pandemie gestresst“
Beruflicher Stress? Freizeit Stress? Familien Stress? Stress in der Partnerschaft?
Es könnte also sein, dass Du auch am Diffusen Stress Syndrom (DSS) leidest und nicht weißt, wie Du Deine persönliche Situation verändern kannst?
Ich habe die Lösung für Dich: Steigere Deine private sowie berufliche Zufriedenheit, werde erfolgreicher im Job und steigere gleichzeitig Deine Lebensqualität und Deinen finanziellen Erfolg!
Wir finden gemeinsam Deine Lösung!
Als Fach- und Führungskraft im Vertrieb stehst Du enorm unter Druck - ich helfe Dir Deinen Stress auszuschalten und das Leben wieder anzuschalten.
Aufgrund meiner langjährigen Vertriebserfahrung, zuletzt als nationaler Key Account Manager in einem großen Direktvertriebsunternehmen, kenne ich den enormem Druck unter dem Du stehst. Da ich selbst in dieser Zeit an Burnout erkrankt bin, weiß ich wovon ich spreche. Durch langjährige Arbeit mit Menschen und Charakteren auf unterschiedlichsten Hierarchiebenen habe ich eine sehr gute Menschenkenntnis erworben.
Ich möchte, dass Du die Warnsignale erkennst, die ich zu lange ignoriert habe und die Fehler vermeidest, die ich damals gemacht habe. Schnell kann vermeindlich positiver Stress umschlagen und Dich daran hindern, Dein Leben aktiv zu erleben.
Vom Vertrieb zum Coaching
Nach vielen Jahren im Vertrieb habe ich daher eine Ausbildung zum Systemischen Business Coach gemacht und fokussiere mich nun auf das Coaching von Fach- und Führungskräften aus dem Vertrieb, die Gefahr laufen, durch Stress und Druck in einen Burnout zu geraten.
In einem ersten Beratungsgespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob Du an Burnout Symptomen leidest. Wir entwickeln danach im Coaching gemeinsam Methoden und Strategien, um Deine Achtsamkeit und Resilienz zu erhöhen. Du lernst Deine persönlichen Stresslevel besser zu erkennen und durch aktive Veränderung Deines Verhalten wieder mehr am Leben teilzunehmen.
Positive Glaubenssätze, Meditation, Sport und Techniken zur Stressbewältigung sind Möglichkeiten, die wir gemeinsam für Dich erarbeiten.
Dein zukünftiges (Er-)Leben
liegt in Deinen Händen…
Wie entsteht
eigentlich Stress?
Welche Auswirkungen haben Achtsamkeit und Resilienz auf meine Lebensweise? Wie kann ich dauerhaft meine Ressourcen stärken? Gesundheit zu erhalten ist ein lebenslanger Veränderungs-und Lernprozess. Welchen Einfluss hat das auf meine Leistungsfähigkeit im Job? Reflexion und Stressmanagement sind wesentliche Faktoren.
Lass uns gemeinsam an deiner Leistungsfähigkeit arbeiten.
Hattest du schon einen sogenannten Burnout?
Über die Ursache und Definition wird heute immer noch diskutiert. In Fachkreisen sagt man auch Erschöpfungssyndrom dazu. Woher kommt das? Warum ist dies in unserer Gesellschaft so weit verbreitet?
Ich helfe dir dabei deine Ursachen zu erkennen und deine Ressourcen wieder zu stärken.